子供の身長を伸ばすなら、セノビルが強力にサポートします

目安時間：約 35分

夏休みは子供たちもやりたいことに挑戦するチャンス

苦手な科目を克服する
好きな事、得意な事をもっと伸ばしたい
丈夫な体づくり
身長を伸ばしたいに挑戦

その子によって挑戦したいことは違うものです

ここでは身長を伸ばしたいに挑戦
小学生～高校生までの子供の身長を伸ばすに必要な栄養素を含んでいる成長期応援サプリ、DR.SENOBIRUのご紹介です

DR.SENOBIRUは他の成長サプリメントと比較して、不足しやすいアルギニンの含有量が圧倒的に多いという特徴があります

アルギニンはアスリートための栄養成分として認知されている栄養素でもあります

睡眠・栄養・運動

小学生のうちから身長を伸ばすことを考えておくと・・・
大きくなってから後悔がないです

その時期だけにしか出来ない身長を伸ばす為の工夫
ぜひ挑戦しておいて欲しいことの一つです

Contents（クリックでジャンプ）

成長に関係するホルモン

背を伸ばす

身長を伸ばすにはホルモンが深く関係しています

ホルモン名	役割
成長ホルモン	骨の軟骨細胞を増やす・直接骨に働きかけ身長を伸ばす
甲状腺ホルモン	骨を成長させる
性ホルモン	骨の成長と成熟　（思春期に性ホルモンが多く分泌されると急に身長が伸びる）

　　
　
ホルモンが成長に影響する年齢

小児期には成長ホルモンや栄養が関係する
思春期には性ホルモンが成長の主役
甲状腺ホルモンは全ての時期の成長に関係している

上記を見ると小児期には、成長ホルモンと栄養が身長を伸ばす為のキーポイントです

つまり小学生は成長ホルモンの分泌を妨げない事
身長を伸ばす為の栄養素を食事でまんべんなく採る事
が大切なことが解ります

成長ホルモン

小学生の時期は、健やかに成長ホルモンが体に行き渡るようでなくてはいけません

成長ホルモンの分泌を促す為に必要な事は何なの？

睡眠と食事と運動だよ

睡眠

小学生の睡眠は体を休めるという意味だけじゃあないんだよ

他に何があるの？

成長ホルモンの分泌を多くする意味もあるんだよ

身長は成長ホルモンが働く事によって伸びるもの
この成長ホルモンが最も多く分泌されるのが夜の睡眠時です

よって身長を伸ばす（成長ホルモンの分泌を促す）ためには質の良い睡眠をとることが不可欠
小学生は早寝早起きの習慣をつけておき、寝不足にならない様にしておきましょう

小学生の睡眠時間ってどの位が適切なの？

6歳～13歳は「9～11時間」の睡眠が必要と言われているよ

2015年に米国国立睡眠財団が公表した年齢別に必要と考えられている睡眠時間は「9～11時間」

また、日本の小学生が何時に寝ているかの平均値？ですが
小学1年生では21時34分、小学6年生では22時19分となっています

９時間寝るためには、夜10時に寝たら朝7時に起きることになります
できれば余裕を持ってもう30分、早く寝させておくのが理想ですね

食事

バランスよい食事

食事から栄養を取ることも身長を伸ばすためには不可欠です
特に小学生は栄養が成長に与える影響が大です

3回の食事をきちんととる
バランスのよい食事をとる

朝食を抜かす小学生もいますが、朝は軽くでも不足しがちな野菜や果物、たんぱく質をとる様に心がけましょう

バランスのよい食事も大切です
今の子供たちは野菜、果物の摂取が約5割、少ないと言われています

小学校高学年においては塾に行く子もいて一人で先に夕食を食べる子もいます
ママも仕事で忙しい場合もあり、栄養が偏りがちになってしまう為、注意が必要です

運動

サッカー

小学生から中学生にかけての成長期に適度な運動を行うことは身体の発達にとても大事
なのに近年は子供の運動量が減少傾向にあります

幼児期から遊びで体を動かす様に仕向けておきたいものです
小学生はゲームやインターネットの遊びばかりではなく、体を動かすような遊びも必要です

スイミングや体操や野球、サッカーの教室や団体に入ってスポーツをするのもいいですね

昼間、体を動かせておくと食欲も出て夜も熟睡しやすいです
運動は、規則正しい生活につながる上に、成長の一助となる為、大切な部分です

不足の栄養を補う

肉魚大豆

小学生では成長ホルモンの分泌を促す意味で、不足の栄養素がないメニューの食事をとる事が必要です

しかし家庭の食事だけで全ての栄養素を不足なくとることは、なかなか至難の技です

身長を伸ばすためには牛乳や小魚のカルシウムだけでは不足です
カルシウムは骨を作る為の栄養素にほかなりません

特に身長を伸ばしたい子供には欠かせない栄養素があります・・・
身長を伸ばすためにはアルギニンがいいのです

アルギニンは肉、魚、大豆製品に多く含まれる栄養素

家庭では、不足しがちな野菜はもちろん、肉、魚、大豆製品の摂取にも心がけるべき

アルギニン

寝る子は育つ

肉、魚、大豆製品に含まれるアルギニンは成長ホルモンの分泌を促進する

アルギニン効果

成長ホルモンの分泌を高める
筋肉増強
免疫機能の向上
血流改善
精神的・肉体的強化

アルギニンは成長期の子供さんや運動をされている方には、ぜひ摂取してほしい成分です

アルギニンは、体内で作り出すアミノ酸ですが
体内で作り出せる量は少なく、不足した分を食事で補う必要があるため、準必須アミノ酸、条件付きのアミノ酸と呼ばれることもあります

幼児や小学生は、体内で作り出す量が十分ではないため、食事からアルギニンを摂る必要がありＷＨＯによると１日あたりの摂取量は、最低でも体重×100mg～120mgとされています

小学校６年生の平均体重は男子39.5kg、女子40.1kg
（資料：文部科学省　「学校保健統計調査」 (平成13年度)より）

つまり小学６年生で１日のアルギニンは、最低でも4,000mg～4,800mg以上は必要ということになります
これを食事でとるためには、豚肉や鶏肉なら320g、納豆なら8パックを食べなくてはいけません

それだけの量を食事で賄うのは大変です
食事でとりきれない部分は健康補助食品で補うべきです

アルギニンは身長を伸ばしたい子供にとっては重要な外せない栄養素なのです

DR.SENOBIRUとは

DR.SENOBIRUってどんなサプリなの？

多くのトップアスリートが支持していて
モンド・セレクション７年連続受賞しているサプリなんだ

※モンド・セレクションとは
食品、飲料、化粧品、ダイエット、健康食品、水道水まで幅広い商品の技術的水準を審査する機関

世界中の出品者から送付された商品に対し、評論家などが審査を行う

審査を通った商品のみが受賞できるもので品質の良さや安全性を証明するものです

DR.SENOBIRUの特徴

DR.SENOBIRUは本気で背を伸ばしたい子にいいと思う

そうだね、アルギニンが圧倒的に多いからね
本格的な成長サプリと言えるね

アルギニンを5,000mg/日、配合
栄養士、スポーツトレーナー推奨（ジュニアのトップアスリートも愛用）
60日間全額返金保証付き（２ヶ月使い切って、満足できない場合使える）
アンチ・ドーピングの認証の「インフォームドチョイス」の審査を通っている

アンチ・ドーピングとは
英国ＬＧＣ社が運営するアンチ・ドーピング認証プログラム

世界アンチ・ドーピング機関によって使用が禁止されている物質が製品中に混入していないか？
高度の分析技術と製造工程の監査によって、分析・検査・試験を行う

成長（身長を伸ばす）に必要な栄養素はカルシウムだけではなく
今注目されているアルギニンというアミノ酸が必須

身長を伸ばそうと思ったら、アルギニンは外せません
アルギニンは小学生でも、最低4,000mg以上は必要です

L-アルギニンが多く含まれている子供用サプリメントは、他社と比べてもDR.SENOBIRUだけ

１包ずつに分かれているので１日２包を水か牛乳に混ぜて飲みます
味はマスカット味、グレープフルーツ味、パイン味と３種類から選べます

特徴一覧表

dr_senobiru

特徴一覧表

60日間の安心返金保証付き

飲用者の96.8％が大満足と回答！

着色料・保存料の使用なし

安全性の検査済み（放射性物質、重金属、カフェインなし）

最大の特徴は他の成長サプリメントと比較し、アルギニンをはじめとする成分の含有量が圧倒的に多い

また子供が飲むものなので安全性にはこだわっています
第３者機関で各種分析検査を依頼して、セシウムやヨウ素、ヒ素、鉛、カドミウム、水銀、カフェインは一切検出されませんでした

DR.SENOBIRUの商品概要

商品概要表を載せておくよ

項目	内容
商品形態	ドリンクタイプ
味	グレープフルーツ味・パイン味・マスカット味
１箱の内容量	60包（1ヶ月分）
１日に飲む量	2包（アルギニン5,000mgを採る）
２包のアルギニン配合量	2,500mg×2包＝5,000mg
返金保証	90日間全額返金保証付き
主な成分	アルギニン、シトルリン、オルニチン、クエン酸、α-GPC、ボーンペップ、ビタミンB1、B2、B6、B12、D
安全性	国内製造・アンチ・ドーピング認証済
定価（税込）	21,168円・（沖縄以外は送料無料）
定期の初回価格（税込）	10,584円・（沖縄以外は送料無料）
2回目以降価格（税込）	10,584円・（沖縄以外は送料無料）
定期の解約時期	2回目以降解約可能