ちょっとお待ちを・・・
そんな時は、捨てる前にバイセルに相談しましょう
自宅に、査定員がお伺いして、商品を査定
買い取れるものは、買い取ってくれます
まずは、着物やバッグや洋服、財布などを見てもらいましょう
闇雲に捨ててしまうのはもったいない！です
お金に変えられるものは、現金化して有効活用していただきたいです
バイセルとは？
バイセルは2001年設立、2020年10月からは木村佳乃さんをイメージキャラクターにＣＭを展開
申し込むだけで、決めた日時に自宅に来てくれるので、便利です
着物や切手、ブランド品などお客様が使わなくなったお品を、ご自宅まで無料で出張、査定、買取
全国どこでも、自宅に査定員が来て、その場で査定、現金で買い取ってくれる・・・
いま、人気急上昇中の会社です
バイセルの取扱い品
バイセルの取扱い品
着物・切手・古銭・毛皮・金・プラチナ、シルバー・ダイヤモンド・宝石、ジュエリー・ブランド品・ブランド服・時計・お酒・金券、テレカ・骨董品・楽器・カメラ、家電・ゲーム機、ゲームソフト・スマホ・ゴルフ用品・アウトドア商品
見てもらっても買い取れないものもありますが、ここはプロの査定員にお任せしましょう
買い取ってもらえないものは見てもらってから破棄すれば良いことです
ブランド品や着物や時計など全て使用済みのものでもＯＫです
ただ楽器や携帯電話などは以下の点にご注意を！
注意
楽器
縦＋横＋高さの合計が260cm以下、または重さが50kg以下のものでハードケース付きのもの
携帯電話・スマホ・カメラ
個人情報を含むデータが全て削除されている事
また支払い途中のものや動作確認が出来ないものは不可
利用するシーン
以下のような時はお気軽にバイセルにお知らせください
こんなものが？と思われるものが意外と引き取ってくれる時も往々にしてあるものです
- 祖父や祖母が亡くなったので遺品を整理した時
- タンスに長年、着物が眠っているので整理したい時
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- 衣替えの際、もう長く使っていないものは処分したい時
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バイセルの長所
迷っている方も、バイセルを頼んでよかったと思っていただけることと思います
私も初めは躊躇しました
新品でないけど大丈夫かなあ？
わざわざ来てもらって何もなかったら、査定員の方に悪いし・・・
しかし査定員の方は、親切な気楽な方で心配することはなかったです
みなさんも安心してお申し込みされたら良いと思いました
バイセルの良い点
- 日本全国無料で出張査定！
（日本全国、手数料一切かからず完全無料でお伺いします。※一部宅配査定となります）
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（自宅まで査定員が来てくれるので、持ち運ぶ手間が要らない）
- 即現金化！
（示された金額に納得したら、その場で現金で精算してくれる）
- 徹底したアフターフォロー！
（査定後はバイセルのコンプライアンス専門部署からフォローコールも実施され安心）
まとめ
今は、こんなものが売れる？という時代です
査定に来てもらっても無理なオススメはされず、こちらが納得した品物だけを売ることが出来ます
これは売らないというものであれば、査定だけしてもらうことでもＯＫです
元々、高価なお品であれば捨ててしまう前にバイセルにお願いされると良いです
例え、捨てる結果になっても、後悔がありません
着物がメインで来てもらった時でも、他のバッグや洋服や骨董品などなど、ついでに査定してもらえます
子供さんがおられると、お金はいくらでもかかります
少額でも現金化する努力を惜しまないでください
着物の高価買取専門【バイセル】↓
ブランド品の買取【バイセル】↓
アクセサリーの高価買取専門【バイセル】↓
洋服の高価買取専門【バイセル】↓
５月の朝７時頃、庭の草引きをしていたら、目の前を虫が３匹
とっさに手でふり払ったけれど・・・
かえって虫を刺激した？かも
３匹の虫に刺された感がある
次の日はひどく目付近が腫れて、みんなに気味悪がられ(>_<)
１週間ほど腫れは引かず散々でした
暖かい季節は子供たちも外でレジャーを楽しむ機会が増えます
山でキャンプなど自然が多い所は虫も多くいます
まぶたを刺されると、目が開けられないほど腫れることも有り、要注意です
- キャンプで気をつける虫は何？
- 虫刺されの予防法、もし刺されたらどうすれば良い？
まぶたを虫に刺されたら？
まぶたは皮膚が薄い為、ほかの部分を虫に刺された時より腫れがひどくなるのが特徴です
目が開けられないほど腫れ上がってしまう場合もありがち
もしも、どんな虫であれ、子供がまぶたを刺されたときは・・・
まずは冷やす
タオルを冷やしてあてる、または保冷剤を包んだハンカチやタオルで刺された部分を冷やしてあげましょう
ただし冷えピタシートは、塗ってある成分で希にですが、かぶれる子供さんもおられるようです
とにかく冷やすことで腫れやかゆみを抑えることができます
それでも、心配な時・・・
かかる病院は眼科か皮膚科を受信させてあげてください
まぶたを刺されると、他の箇所を刺されるよりもひどくなるってことはよく分かったよ
どんな虫に刺される？
暖かい季節は、山でキャンプなど自然が多い所でのレジャーを楽しむ機会が多いです
自然の豊かなところには当然虫たちも大きく育っていて、たくさん生育していますね
子供も大人も屋外でのレジャーをする際には、虫対策も頭に入れておきましょう
虫には吸血する虫、刺す虫、咬む虫と３つのパターンがあります
それぞれの虫に刺された時の症状や予防法や処置方法に付いてまとめました
血を吸う虫
蚊、ノミ、ダニ、シラミ、ブヨ、ブト、アブです
蚊
蚊は、夏場に家の中にいても刺されますが、草むらなど屋外の方が圧倒的に数が多い
刺されると痒くて我慢できません
蚊の主食は血液ではなく花のミツや草の汁
ただメスだけが産卵のための栄養源として人の血を吸うと言われています
予防法
蚊は池や水田、下水溝、浄化槽、空き缶に溜まった雨水など、ちょっとした水たまりにも産卵します
卵はボウフラを経て10日ほどで蚊に成長して家の中にも侵入してくる
従って、蚊を発生させない為にバケツの水、雨除けシート、植木鉢の受け皿など水の溜りを招くようなものを家の周りにおいておかないこと
刺されたら？
かゆみ止めを塗って掻かないようにする
また、炎症を落ち着かせる意味でも虫刺され薬を塗っておきましょう
Amazonの虫刺されかゆみ止め・３種類↓
【指定第2類医薬品】
ムヒアルファEX 15g （生後6カ月以上を目安にご使用いただけます）
| メーカー |
株式会社池田模範堂 |
| 価格（税込） |
￥859 （参考価格￥1,320） |
| 対象年齢 |
生後6カ月以上 |
すぐれた抗炎症効果をもつPVA（ステロイド成分）（プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル）に、かゆみを抑えるジフェンヒドラミン塩酸塩を組み合わせました。
ダニ・ノミ・毛虫・ムカデ・クラゲなどによるがまんできない虫さされ・かゆみにしっかり効きます
Amazon↓
【第3類医薬品】
かゆみ止めパッチα 48枚
| メーカー |
キンカン（株式会社金冠堂） |
| 価格（税込） |
￥528 (￥528/個) |
| ステロイド |
含まず |
Amazon↓
正規品 かゆみ止めペン（子供 の 蚊対策 ）
蚊刺され・虫刺され・ 肌にやさしい・ 電気鎮痒装置 ・安全無毒・3段調温
★★★★☆
| メーカー |
Aimanfun |
| 価格（税込） |
￥3,080 |
| 色 |
ホワイト |
虫刺され・かゆみ止め
- 熱パルス技術により、皮膚を加熱して、蚊に刺されたときに注入された唾液タンパク質を破壊し、非化学的方法でかゆみをすばやく緩和
- 蚊だけでなく、虫に噛まれてかゆいところにいつでも使用可能
- 無毒で肌に優しく化学薬品を使用せず、大人や子供に安全に使用できます
【ご注意】
4歳以下の乳幼児による使用は禁止されています。
4歳以上の子供をご利用の際は、大人の方のご協力をお願いいたします
Amazon↓
ノミ
ノミ刺され↑
ノミは犬や猫に寄生し、庭や公園にも生息しています
以前、うちに野良猫が屋根の隙間から入り込み、子猫を産んだ時がありました
その時は家族全員、ノミに足のふくらはぎを刺されてひどい目にあいました
特に幼稚園児の子供のノミ刺されは、膿んできて１ヶ月は病院に通いやっと直してもらった感じです
ノミは柔らかい箇所、柔らかいお肌が大好き
大人の被害より、子供への被害の方が大きいです
この時は業者さんに家を消毒してもらい、野良猫達も追い出してもらいました
２時間ほどの作業で価格もお手ごろだったので良かったです
やはり価格があるようでない害虫駆除は・・・
知り合いの業者もしくは大手が運営しているところが安心です
そして相見積もりをとって、価格や内容を比べてから頼むことが大事です（見積もりだけなら無料が多い）
大手がバックについている「衛生害虫１１０番」は、ぼったくりはありませんでした
「衛生害虫１１０番」↓
ノミは基本的には地面に棲息し、ぴょんぴょんと飛びつきますので、刺される場所は足が多い
刺されて1～2日後に強いかゆみが出て、水疱が現れることもあります
予防法
ノミは、犬や猫の皮膚に取り付き、毛に産卵して繁殖していきます
犬の散歩時には、
草むらは避けてノミを拾わないように注意が必要です
また獣医師が処方してくれる「駆虫薬」をペットの犬や猫にしっかり投与しておくのがよいでしょう
人の場合ですが屋外のレジャーの際、万が一、ノミが付くこともあり得るので、足元の肌を露出する服装を避ける事は基本です
刺されたら？
早めに
皮膚科を受診し、薬をもらいましょう
同時にノミを完全に退治しておく為に、
業者さんに駆除を頼むのがよいです
経験上、人が刺されたら家で薬を付けるより病院の薬
家でノミ駆除するより業者さんに頼む方が確実に駆除できます
ノミは、個人の手に負えないと思いました(>_<)
ノミは増え方が半端なく、完全駆除が急がれます
ダニ
イエダニ↑
人を刺すのは、家の中に生息しているイエダニとツメダニです
ダニは皮膚の柔らかい二の腕や太もも、お腹などを狙い刺してくる
刺されると赤いブツブツができ、かゆみが数日間続きます
蚊に刺された時よりかゆみが長引き、傷跡もひどくなるので厄介です
また布団、枕、クローゼット、ソファー、ぬいぐるみ、じゅうたんはダニの格好の住処です
常に湿気持たないように注意が必要（ダニは湿気の多いところを好む）
ダニは健康上よろしくない
ダニの被害は刺されることの他に
アレルギーがあります
ダニのフンや死骸が空気中に飛散して、子供が吸い込むと喘息を引き起こす場合があり、アレルギーの子供さんにはとても悪い、困り害虫です
ダニ対策は、子供の健康上、常に必要ですし、やっておいたほうが良い
ダニとアレルギーの関係については下記の記事をご参考に↓
予防法
ダニは布団が格好の住処なので寝ている間に刺されることが多いです
そこで布団は湿気を持たないように天日干し、布団乾燥機にかけるように心がける
布団表面のダニの死骸やフン、人のフケなどは掃除機で吸い取ること
またダニ捕りシートを置いておくこともダニ退治には役立ちます
ダニ捕りシート「ダニピタ君」「ダニ捕りロボ」は２つとも効果が確かなダニ捕りシート
３ヶ月間置きっぱなしで後はゴミに捨てるだけ、手間いらずなのでおすすめです
効果と価格のバランスのとれた「ダニピタ君」↓
効果が抜群に優秀な「ダニ捕りロボ」↓
刺されたら？
かゆみには虫刺され用の市販薬（抗ヒスタミン薬やステロイドなどが配合された塗り薬）を塗る
（蚊の虫刺されと同じもの）ムヒアルファEXなど
マダニ
マダニ↑
マダニは、森林、山、畑、あぜ道など屋外に生息しているダニです
山の中でキャンプをする場合はマダニには要注意です
予防法
腕、足、首など
肌の露出する服装は避ける
長袖、長ズボン、帽子、首タオルを身につけてください
家や車に帰ったら、マダニがついていないか？服装チェックしてから中に入るように！
また、山の中でのレジャー時には、虫除けスプレーをかけておきましょう
Amazonの虫除けスプレー
【2本まとめ買い】天使のスキンベープ・虫除けスプレー・イカリジン
ミストタイプ 200ml （ ベビーソープの香り×2個）（赤ちゃんから使える）
| メーカー |
フマキラー株式会社 |
| 価格（税込） |
￥1,451 (￥4/ミリリットル) |
| 対象年齢 |
赤ちゃん～ |
（注意）
- 乳幼児や肌の敏感な人は、上腕の内側等に少量スプレーし、その箇所に異常のないことを確かめて使用する
- 子供に使用する時は、保護者等が子供に噴射物を吸い込まないように注意して使用するか、保護者等が自分の手にスプレーしたあとで子供に塗布する
- 子供の手には塗布しないこと(目をこすったり、なめたりするおそれがあるため)
Amazon↓
Amazonのダニ避けスプレー（
地面や草むらに使用）
【防除用医薬部外品】 ヤブ蚊・マダニスプレー
殺虫・忌避剤 580mL (約8時間効果持続)
| メーカー |
ライオンケミカル株式会社 |
| 価格（税込） |
￥1,455 (￥1,455/本) |
屋外の蚊、マダニが潜んでいそうな場所(草むら、庭木周り、地面)に約80cmの距離から1㎡あたり、均等に5回噴霧する(蚊成虫の忌避、マダニの駆除)
Amazon↓
マダニに刺されたら？
マダニは何日間もかかって吸血し続けます
もし吸血中のマダニを見つけたら病院でとってもらう
素人が無理に取るとマダニの口器が皮膚に残り可能してしまう場合があります
マダニは10日程、吸血し続ける場合もあるので、しばらくは体調の変化に注意して発熱等があれば病院で見てもらいましょう
キャンプするならマダニを知ろう！↓
シラミ
（シラミ）MSDマニュアルより↑
いくら清潔にしていても、シラミが付く時は付きます
夏場には保育園や幼稚園でシラミが集団発生することもありますね
シラミはどんどん人から人へうつるので集団発生するのです
子供の頭につく事が多いアタマジラミ
髪の毛に産み付けられた卵は7～10日程で孵化しさらに1～2週間で成虫になります
シラミは繁殖力が非常に強く、爆発的に数が増えていくので、早期発見が重要
卵は側頭部や後頭部、耳の後ろをよく観察すれば見つけられますが・・・
見つけても、セメントのような硬い物質でしっかりと髪の毛にくっついていて指でつまんでもなかなかとれません
予防法
ブラシ、タオルや帽子などを他の人と使い回ししないように注意しましょう
使い回ししていると、シラミがうつってしまいます
また日頃から子供の頭をチェックし、シラミに感染していないか確認しておくこと
シラミ駆除法
感染してしまっても、慌てることはありません、シラミ退治用のシャンプーで頭を洗いましょう
尚、アタマジラミに感染しても、通園・通学の規制はありません
Amazonのシラミ駆除シャンプータイプ
【第2類医薬品】アース シラミとりシャンプーα [100mL]
| メーカー |
アース製薬株式会社 |
|
価格（税込）
|
￥2,010 |
Amazon↓
Amazonのシラミ駆除ローションタイプ
【防除用医薬部外品】アース シラミとりローション アタマジラミ
（シラミ駆除 卵にきく・子供も使える・ ヘアバンド、くし 付き）
| メーカー |
アース製薬株式会社 |
| 価格（税込） |
￥2,953 （参考価格￥3,850） |
Amazon↓
ブユ（ブヨ・ブト）
ブユ↑
ブユは、関東ではブヨ、関西ではブトと呼ばれています
体長1～5mmほどの丸みを帯びたコバエのような体つきで、春から夏にかけて日本全国の水辺近くの草むらなどで発生
春期、夏期のキャンプやハイキング、ゴルフなどのレジャー、郊外での農作業などで刺される場合が多いです
私は家の庭でまぶたを刺されました⇒まぶたは腫れ方がひどい(´・ω・｀)
蚊と同じくメスだけが産卵のために人の血を吸い栄養源にします
また蚊と同じく毒素を出すので咬まれた時の痛みはさほどでもありません
しかし咬まれて半日後くらいに発疹ができ、どんどんかゆみが強くなるのが特徴です
蚊であれば、数時間で症状が治まるはずなのに、時間がたつと、どんどん腫れとかゆみが増していく
予防法
- 肌を露出しないこと
- ブユに効果のある虫よけスプレーをかけておく
- 朝や夕方の時間帯に刺されることが多いので、そのような時間帯に活動する際は充分注意する
- 濃い色の服（黒や紺）に寄り付き、明るい色にはあまり寄り付かないので白や黄色の服を着る
刺されたら？
かゆみはしつこく強いので掻きむしりたくなりますが、掻くと
細菌が入り込んで化膿する場合があります
自宅で治療する場合は、ステロイド成分を配合した市販の治療薬を活用しましょう
もしくは皮膚科を受診し、抗生物質やステロイド軟膏、痛み止めなどで治療する
ちなみに私はまぶたを刺された際、何もしなくても１週間くらいで治りました
Amazonの虫除けスプレー↓（対象年齢・7ヶ月以上）
【防除用医薬部外品】サラテクト 虫よけスプレー 無香料 [大型400mL]
★★★★☆
| メーカー |
アース製薬株式会社 |
|
価格（税込）
|
￥747 (￥2/ミリリットル) |
| 効果 |
蚊、ブユ(ブヨ)、アブ、ノミ、イエダニ、マダニ、サシバエ、トコジラミ(ナンキンムシ)、ヤマビルの忌避 |
Amazon↓
Amazonの子供専用虫刺されかゆみ止め軟膏（子供用、ステロイド成分なし）
【第3類医薬品】液体ムヒベビー 40mL ×2
| メーカー |
株式会社池田模範堂 |
| 価格（税込） |
￥1,586 |
| ステロイド成分 |
なし |
液体ムヒベビーは、お子さまのお肌の性質とかゆみの特徴にあわせて開発されたすばやい効き目とお肌へのやさしさをあわせもつ、液体タイプのかゆみ止め
Amazon↓
Amazonのステロイド成分を配合治療薬（年齢制限なし）
【指定第2類医薬品】リンデロンVs軟膏 10g （保湿力が高い）
| メーカー |
シオノギヘルスケア株式会社 |
| 価格（税込） |
￥1,804 （参考価格￥2,178） |
次の部位には使用しないでください
注意
- 水痘(水ぼうそう)、みずむし・たむしなどまたは化膿している患部
- 目、目の周囲
- 顔面には、広範囲に使用しないでください
使用する際の年齢制限はありませんが、乳幼児の肌はデリケートで薬が吸収されやすいため、使用期間や使用量に気をつける必要があります
Amazon↓
アブ
アブ↑
アブは、牧場に生息し牛や馬の血を吸い、蚊やブユと同じくメスだけが産卵のために血吸して栄養源にします
牛や馬が近くにいなければ、当然、人にも襲い掛かってきます
蚊やブユとの違いはその大きさ
蚊やブユは数mmに対し、アブは2～3cmと大きいです
アブは毒素を出しません
噛まれた時に激痛が走り、その後強いかゆみを感じるのが特徴
ブヨと同じ対処法でひどい場合は皮膚科を受診しましょう
刺す虫
とりわけハチは家の近くでも巣を作りよく見かける害虫です
山に限らず、子供が外で遊ぶ際は、刺されないように注意が必要です
ハチにしても毛虫にしても山に住んでいるものは体がデカイ
山や河原でのキャンプやバーベキューの時は見かけたら、まずは近づかないように注意してください
子供にも、ハチを見かけたらそっと離れるように、毛虫は触らないように説明しておきましょう
ハチ
ハチはミツバチやスズメバチをはじめ、たくさんの種類が生息しています
代表的なハチの種類と特徴
ハチに刺されると、刺された部分が痛い、そして赤く腫れる
ハチの毒は水に溶けやすいので、刺されたらまず水でよく洗い流してからステロイド軟膏を塗るのが良いでしょう
ただミツバチの場合は、針が皮膚に残っていることがあるので、ピンセットを使って先に針を取り除きます
ハチに刺された場合は赤く腫れて激痛を伴いますが、大抵は1日で症状が治まります
しかし2回目以降は、じんましんや呼吸困難、血液低下などが現れる「アナフィラキシーショック」という症状になる場合があるので注意が必要です
その場合は、命に関わる可能性もありなので救急車を呼び速攻、病院へ行きましょう
予防法
- ハチを見かけたらその場を静かに離れる
- ハチを刺激する行動をとらない
（棒や手で振り払う、大声を出すはしない）
- ハチは軒下やベランダなどに巣を作ることもあるので、日頃から家周りをチェックしておく
- 山でキャンプなどの場合は、肌を出さない服装をする
（長袖、長ズボン、帽子）
- 白っぽい色の服装をする
（黒っぽい色、濃い色の服はハチが寄り付くので避ける）
刺されたら？
傷口の応急処置
- ミツバチに刺された場合は傷口を調べ、毒針が残っていたら指やピンセットでそっと抜き取る
- 傷口を強くしぼりながら水で洗う
（アウトドア用の吸い取り器具も売られています）
- 傷口を水で冷やす
（毒の吸収を遅くする為）
- 抗ヒスタミン軟膏かステロイド軟膏を塗る
（アンモニアは効果がありません）
Amazonのアウトドア用の吸い取り器具
TRIVALGOGO ポイズンリムーバー 毒吸引器 応急セット
（ハチ・虫刺されの応急処置・レジャー キャンプに最適）
| ブランド |
TRIVALGOGO |
| 価格（税込） |
￥809 |
Amazon↓
すぐれた抗炎症作用をもつ「リンデロンVs軟膏」Amazon↓（年齢制限なし）
【指定第2類医薬品】リンデロンVsクリーム 10g （べたつきにくい）ステロイド成分配合
| メーカー |
シオノギヘルスケア株式会社 |
| 価格（税込） |
￥1,834 （参考価格￥2,178） |
次の部位には使用しないでください↓
- 水痘(水ぼうそう)、みずむし・たむしなどまたは化膿している患部
- 目、目の周囲
- 顔面には、広範囲に使用しないでください
使用する際の年齢制限はありませんが、乳幼児の肌はデリケートで薬が吸収されやすいため、使用期間や使用量に気をつける必要があります
使用前に医師（かかりつけの小児科医など）薬剤師、または登録販売者に相談してください
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子供がハチに刺されたらどうすれば良い？の記事もご参考に↓
毛虫
毛虫↑
毛虫は、ツバキやサザンカ、さくら、プラタナス、ポプラ、ヤナギ等の植木が主な発生場所
植え込みや生垣などで幼虫が発生し、刺す場合があるので要注意です
毛虫はガの幼虫で、体がたくさんの毛に覆われていて3月～11月にかけ年2～3回発生します
このような毛虫の被害の中でも、特に多いのがチャドクガの幼虫によるものです
チャドクガは、毒毛に触れるとかゆみを伴う皮膚炎を起こします
集団でいることが多く、庭木の手入れで触れる機会も多いので注意が必要
症状
毒針毛に触れた直後から、かゆみをともなって赤く腫れ、1日～2日後にかゆみの強い赤い発疹ができます
かゆみは2～3週間続きます
予防法
- 毛虫に素手で触れない
- 春から夏にかけては木のすぐ下を歩かない
- 毛虫がたくさんいる木の側で洗濯物を干さない
刺されたら？
セロハンテープなどの粘着力のあるもので周辺をそっと押さえて、
毒針毛を取り去る
その後、強い流水やシャワーで上から洗い流します
薬は、抗ヒスタミン軟膏、抗ヒスタミン含有のステロイド軟膏を使用します
アンモニアは効きません
Amazonの毛虫退治スプレー
住友化学園芸 殺虫剤 ベニカJスプレー 1000ml
★★★★☆
| メーカー |
住友化学園芸株式会社 |
| 価格（税込） |
￥985 |
Amazon↓
Amazonの軟膏
【指定第2類医薬品】ムヒアルファEX 15g
（対象年齢⇒生後6カ月以上）
| メーカー |
株式会社池田模範堂 |
| 価格（税込） |
￥859 （参考価格￥1,320） |
Amazon↓
噛む虫
クモは草むらや木に生息していますが家の中や外でもよく見かけます
もしも、クモに噛まれると激痛が走り腫れます
ほとんどのクモは無害で、田んぼなどで害虫を食べてくれるため、むしろ「益虫」としても活躍しています
しかし、なかには毒グモもいるので、その点は要注意です
毒グモ
佐賀市HPより↑
知名度が高い毒グモと言えば、「セアカゴケグモ」でしょう
背中にある、輝くように鮮やかな赤の模様が特徴です
本来は東南アジアやオーストラリアなどで生息しているのですが、1995年大阪府で初めて発見され、今は44都道府県で確認されています
繁殖力が強く、1匹で5,000個の卵を生む場合も！
日本のクモは、噛まれても死に至るほどではないものがほとんどです
しかし「セアカゴケグモ」などの毒グモの場合は、噛まれたらすぐに病院の診察を受けることが必要です
予防法
- クモを見つけても、素手で触らない
- 屋外で作業するときは、長袖、長ズボンを着用して肌の露出を避ける
- 野山から帰って来たら、クモが肌や衣服についていないか確認してから家の中に入る
「セアカゴケグモ」は、日当たりがよい場所や暖かい場所にある物陰や隙間を好みます
例えば、屋外に置いているサンダルを履いたときに毒グモに噛まれた事故も報告されています
サンダルを履く場合は、十分に注意しましょうね
噛まれたら？
セアカゴケグモの場合
かまれると、針で刺されたような痛みを感じ、赤く腫れる
重症化すると、強い痛みを感じたり、発汗、発熱などが現れたりすることがあります
かまれたら、温水や石けん水で傷口を洗い、早急に医療機関を受診してください
Amazonのクモ退治スプレー
アースガーデン クモ駆除剤・クモの巣撃滅 1000ml
★★★★☆
| メーカー |
アース製薬株式会社 |
| 価格（税抜き） |
￥855 |
3ヵ月間巣作り予防、殺虫効果、殺卵効果、待ち伏せ退治の4つの効果が有効
Amazon↓
まとめ
夏場は虫の活動期
キャンプやバーベキューをする機会も多くあります
山や河原には人に危害を与える虫たちもたくさん生育しています
山でのレジャーの基本は・・・
長袖、長ズボン
そして虫除けスプレーと明るい色の服装です
虫に刺されないように準備をしてレジャーを楽しんでください
キャンプの時にあると便利な
LED照明ライト＋電撃殺虫器（Amazon）
アウトドア/登山/キャンプ用品/防災/停電対策
1台3役⇒殺虫と照明と懐中電灯
| ブランド |
AUGYMER |
| 価格（税込） |
￥2,880 |
LEDランタン、蚊取り器と懐中電灯三つの機能があります
LED照明ライトだけではなく、夏になる時、電撃殺虫器になって、虫が好む波長（360-400nm）の光を点灯させ、5ｍ範囲内の蚊などを誘引し電撃して蚊を全滅して殺虫効果が抜群です
また、登山または夜道に歩いているとき、懐中電灯として使えます
フック付きで、持ち運びに便利
Amazon↓
キャンプするならレンタルで！
キャンプ用品のレンタル（ｖｉｖｉｔ株式会社）
hinataレンタルは国内最大級のアウトドア情報メディア「hinata」が運営するキャンプ用品のレンタルサービスです
テントだけでなく、テーブルや焚き火台・モバイルプロジェクターなど、キャンプを満足に楽しめる道具をフルに揃えられます
家族用、おひとり様用と便利なセットもありキャンプ場に直接届けることも可能
hinataのキャンプ用品レンタル↓
- 旦那様が会社でバレンタインに義理チョコをもらってきた
- 同じ課の女子の方々が皆さんでバレンタインにチョコを配ってくれた
- 息子が女子友からチョコをもらった
そんな場合「ママ、何かお返しを用意しておいて」と頼まれることはよくありがちです
男性の方々は、女性に何をお返しして良いのか？(´・ω・｀)
お菓子なんてあまりよく知らないし・・・
ここは女性目線で何か女子の好みそうなお菓子を選んであげてください
女子に人気の、高級感あふれるお菓子の
ブランド店２社をご紹介
２社とは・・・
- 京都の宇治市の高級抹茶、ほうじ茶をコラボした人気スイーツ店、京都「伊藤久右衛門」
- お味と見た目のオシャレへのこだわりが強い「神戸フランツ」
です
ホワイトデーのお返しにおすすめのお菓子
イメージ画像↑（宇治抹茶苺とりゅふ）
バレンタインに女性から義理チョコを頂いた
そんな場合のお返しは、後が残らず、相手を選ばないお菓子がいいでしょう
いつも食べられるお菓子だと新鮮味がない
女性の方々も食べておられて、「ありがとう」で終わります
どうせお返しするなら女性に「これ、一度食べてみたかったんだよね」「これ美味しいのよね」と喜ばれるものを選んであげたいです
推奨できるお菓子のお店を２店舗ご紹介！
京都「伊藤久右衛門」
まずは、京都「伊藤久右衛門」からご紹介
「伊藤久右衛門」とは？
「伊藤久右衛門」は京都にある老舗お茶屋さん
創業は天保3年で元々は、宇治茶を製造販売していたお店です
京都ですので、扱うお茶は高級宇治茶
昔から多くの有名寺社にもご用達の老舗です
近年では、広くお茶をお楽しみいただくために茶房をオープン
さらに抹茶スイーツの開発にも力を注いでいます
その結果、京都から人気爆発
高級宇治茶を使ったスイーツやパフェ、アイスは超人気です
関西に住む女子なら一度は、茶房に出向いて、並んででも食べられた方も多い
そんな「伊藤久右衛門」のスイーツをホワイトデーのお返しに選ばれると喜ばれること間違いなし！
画像クリックで「伊藤久右衛門」の宇治茶入りスイーツへジャンプ↓
Amazonより
「伊藤久右衛門」のお菓子
イメージ画像↓
画像を開けると、目移りするほどの綺麗なお菓子が目白押し
ホワイトデーにおすすめのチョコやケーキや大福など、選び放題です
思わず食べたくなるようなお菓子ばかり
「伊藤久右衛門」のお菓子は、京都の高級宇治茶がチョコやケーキとコラボして至福のお味に仕上げています
歴史のある京都
その京都で培われた宇治茶
神社仏閣の多い京都で人気の宇治茶スイーツのお味をご堪能ください
「伊藤久右衛門」よりショコラコレクション・ 6種入（2022年の新作）
イメージ画像↓
賞味期限は約20日間（ホワイトデーギフトにおすすめ）
数量限定・期間限定・6個入・抹茶・ほうじ茶 チョコレート
手提げ袋⇒１１円
ご希望の方はカート内の【備考欄】に【ご利用商品名】と【枚数】を入力ください
おすすめ理由
- 歴史ある古都京都の高級宇治茶入りチョコレート
- 有名ブランドなので一度は食べておきたいスイーツ
| ブランド |
京都 宇治茶 伊藤久右衛門 |
| 価格 |
定価2,160円のところ、2月24日（木）まで超早割価格 1,890円（税込） |
| 送料 |
1配送につき、お買い上げ金額の合計が税込6,980円以上で無料になる |
| 風味 |
抹茶 |
| 賞味期限 |
20日 |
セット内容
- 抹茶チョコ×ごま抹茶
（抹茶ガナッシュに香ばしいごまを合わせ、抹茶チョコレートでコーティング）
- ミルクチョコ×抹茶
（ウォッカを効かせた抹茶ガナッシュにミルクチョコレートをコーティング）
- 抹茶チョコ×柚子抹茶
（爽やかな柚子を加えた抹茶ガナッシュを、抹茶チョコレートでコーティング）
- ビターチョコ×ほうじ茶＆ヘーゼルナッツ
（ヘーゼルナッツペーストを加えたほうじ茶ガナッシュにビターチョコレートをコーティング）
- 抹茶チョコ×苺フィアンティーヌ
（いちごクランチチョコレートを抹茶チョコレートでコーティング）
- ビターチョコ×ほうじ茶
（ほうじ茶ガナッシュにビターチョコレートをコーティング）
6種類のチョコレートは、今までにない斬新な組み合わせで「宇治抹茶」「宇治ほうじ茶」の 美味しさをチョコレートで味わえます
女性に一度は味わってほしい京都から発信のおすすめスイーツです
ごちゃごちゃ説明するより、まずは是非、広告の中身をご覧下さい↓
Amazonより
神戸フランツ
神戸フランツとは？
神戸フランツは、おしゃれな街、神戸にある人気のスイーツ店です
神戸は同じ関西でも京都とはまた違う、洋風、異文化、オシャレ・・・などを想像する街
神戸フランツのチーズケーキやチョコレートなどの伝統的なスイーツに、神戸ならではのお洒落さと美味しさを加えたスイーツは絶品です
神戸フランツで超人気の商品は「神戸苺トリュフ」と「神戸魔法の壷プリン」
ホワイトデーのお返しにおすすめできるお品です
お味も然ることながら、さすが神戸と思わせる高級感漂うイカリのマーク入りの真っ赤な箱
頂いたら思わず「綺麗」と感動もの、お洒落な神戸のイメージそのまま
イメージ画像↓
店舗は神戸市内に全部で6店舗
1号店となった六甲店を始め新神戸店・北野店・三宮店・南京町店・モザイク店とお店を構えています
店舗に出向けない方々にご利用頂くと便利なのが通販
神戸フランツも他社と同じく通販でもご賞味して頂けます
本命チョコのお返しから義理チョコ・友チョコのお返し
神戸フランツのスイーツならおしゃれにキメられます
女子に喜ばれること間違いなし！
「神戸フランツ」のオシャレなスイーツ↓
人気No.1の「神戸苺トリュフ」
神戸苺トリュフ↑（イメージ画像）
おすすめの商品は女性に人気の「神戸苺トリュフ」
とってもオシャレ、食べて美味しいと人気が有ります
甘さ控えめなので飽きが来ない甘さです
神戸苺トリュフとは？
苺をホワイトチョコレートでコーティング
ホワイトチョコレートのしっとりとした甘さとイチゴの酸味のバランスが絶妙です
価格（税込）
899円
ショッピングバッグ
お買い上げ商品点数分まで無料でお付けいたします
| ブランド |
フランツ株式会社（神戸市灘区六甲町1-6-16） |
| 商 品 名 |
神戸苺トリュフ |
| 名 称 |
チョコレート菓子 |
| 商品タイプ |
ボール |
| 商品サイズ (箱) |
縦100mm×横100mm×高さ60mm |
| 賞味期限 |
５ヶ月 |
| 保存方法 |
直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存 |
| 内 容 量 |
90g ※苺は天然の物ですので個数にはバラつきがあります |
| 原 材 料 |
ココアバター、全粉乳、砂糖、乳糖、乾燥苺／乳化剤(大豆由来）、香料 |
お菓子にバッグが無料で付いてくるのはいいです
なんといってもおしゃれなバッグなのですから・・・
モンドセレクション最高金賞受賞の「神戸魔法の壷プリン」も人気！
「神戸フランツ」のスイーツはこちらから↓
まとめ
義理チョコのお返しは、有名ブランドのお菓子が無難です
伊藤久右衛門、神戸フランツ、共に甘すぎず、女性に気に入ってもらえるお味です
- 日本風なら伊藤久右衛門
- ちょっと洋風にするなら神戸フレンツ
両方とも、お味にハズレはありません
お返しに選んで間違いないお菓子です
ママの日頃の頑張りに感謝して、リングなんか旦那様にいただけるとｈａｐｐｙですね
箸休めに画像クリックでジュエリーをご覧下さい↓
幼児も年長さんになると、其の子の個性がよく見えてきます
もし我が子が人前で話すのが苦手なら、心配ではないですか？
この子は人前で話すのが苦手だなあ・・・と感じたら直しておいてあげたいです
幼児期は人の土台が出来る時期
そんな時期だからこそ、今が直し時です
幼児期ならば其の子の弱みに気づいても直しやすい
家庭でちょっと工夫をしたり、気を付けるだけで子供は変わるものです
子供の弱点に早い時期に気付けた事は幸いです
我が子の事は見えづらい
我が子の事は、いつも身近にいる為か？
かえって見えにくいものです
幼稚園で他の子供と一緒に劇や歌を合唱しているとき
ふと我が子の様子で気になることを発見する場合があります
- うちの子、人前で話すのが苦手？
- 家ではよく話すから、まあ大丈夫だろう
- 恥ずかしがりやなだけだわ
- 小学校に入ったら直るだろう
- 小さいうちはみんな人前で話せないもんだわ
- 家で子供を叱咤激励しよう
どれも間違いだらけの親の都合の良い解釈です
これが第３者なら其の子の欠点をズバリと言い当てます
ほんとに親しい人の正直な意見に耳を傾けるとイイでしょう
たまに会う人、第３者に我が子の幼稚園の様子を動画などで見せるのも役立つものです
正直な感想を言ってくれる人の存在は貴重です
嫌なこと言う人だわと思わず、今一度考えてみましょう
幼稚園の劇を見て感じたこと
先日うちの子が通っている幼稚園でクリスマス会がありました
その際、同学年40人の園児が劇をしました、合唱もありました
動画の配信もされたので、２～３日間はクリスマス会の様子を何度でもネットで見返しもできました
みんな何度か劇中で「セリフ」を言います
- はっきり大きな声で自分のセリフをいう子
- 舞台の上でも顔をあげて堂々としている子
- 合唱の際は大きく口を開けて楽しそうに歌う子
でもでもでも
集団の中に入っている我が子を見て、親はいろんな事を感じます
その子その子の性格や長所、短所が見えたクリスマス会の劇でした
これからの時代にコミニュケーション力は大事
今後は、ますますコミニューケーション力が必要な時代です
会社に入って働くにしろ、自分で仕事をするにしろ、大勢の人の前で話せる事はその子の強み
しかし、コミニュケーション力は昨日今日に身につくものではありません
幼児期は、まず下ごしらえをしておく準備期間と考えて「話せる子供」に育てておきましょう
今は幼稚園でも、もうすぐ小学生です
小学生になると自己紹介をしたり、授業中に手を挙げて発言したり、人前で話す機会も急に増えます
そんな時、人前で話す事が苦手な子はストレスを感じてしまいます
言いたいことが言えない子は、とにかく損です
我が子はそんなストレスを持たないように家庭で正しい教育をしておいてください
なぜ人前で話すのが苦手なのか？
- 思ったことを言葉に置き換えられない
- 自分に自信がない
- よく親に叱られている
- 家で家族との会話が少ない
思ったことを言葉に置き換えられない
言葉に置き換える練習を日常生活の中で、さりげなくしましょう
数年たって思えば、うちはＺ会の教材をやっている中で、自然と言葉に置き換える練習ができたと思います
Ｚ会は絵本を見たらストーリーを追うだけで済ませない
思いを言葉にする練習例
Ｚ会の幼児をやっている最中は気づかなかったけれど、今にしては感じることがあります
うちの女子の場合、よくおしゃべりし、人前で物怖じしないタイプです
私が引っ込み思案で小さい時は人前で話すなんて大の苦手だったのにとても不思議
人前で話すのが苦手というのは、遺伝ではないと感じています
Ｚ会の幼児コースを年少さんから続けているおかげでコミニュケーション力が付いたと思うのです
例その１
うさぎの気持ち↑
例えば、Ｚ会で月の満ち欠けをうさぎさんと一緒に観察する教材がありました
月がだんだん欠けていく様子を見ていたうさぎさん
そこで子供に「○○ちゃん、うさぎさんはどんな気持ちだと思う？」と問うのです
聞かれた子供はうさぎの気持ちを推し量り思うことがあるはず
聞かれた手前、心で感じたことを口に出してママに言わなくてはなりません
子供が自分の言葉でうさぎの気持ちを言ったら「ほんとだね、うさぎさんは悲しんでいるのね」と子供に共感するのです
これだけでも子供はママが共感してくれた、自分の思った事は正しかったんだ・・・と
言葉に表すことが楽しくなり、自分に自信を持ちます
子供に問いかける、褒める、共感する、ママの思った事も言う
これを違う場面でも、機会があれば繰り返していました
これは子供に自信を持たせ、やる気を持たせる上に思ったことを言葉に置き換える練習になっていたと思います
例その２
またＺ会教材で１ページ全体の空間に子供に好きな絵を書いてもらうというものがありました
子供が絵を書いたら・・・いいところを見つけて褒める
褒められると子供は自分に自信を持ちます、絵を描くことが好きになります
そしてもう1歩踏み込んで、子供に絵の内容を尋ねるのです
この絵の男の子は誰と遊んでるの？
会話を広げて子供にはどんどんしゃべって貰いましょう
例その３
３枚の絵を見てお話を作る↑
３枚の絵を見てお話を作るというページがありました
じゃあ、まずママが３枚の絵でお話を作ってみるね・・・と
お話を創作します
いきなりでは子供は要領がわからないと思うのでまずは、ママが作って披露します
親子で会話が広がり大笑いすることも度々あります
子供の発想は面白いのでぜひお試ししてみてください
おもしろ楽しく、子供と会話が弾みます
子供との会話は楽しく面白くをモットーにしています
例その４
Ｚ会・年長さん・マイクを作ってインタビュー↑
またＺ会を出してすみませんが、家にある材料でマイクを作ってインタビューをするというものがありました
教材の中では登場人物が商店街のおじさんにインタビューしています
それを一通り見たら、次はパパがマイクを持ってママにインタビューします
インタビューの内容はパパが自分で考えます
最後には子供がパパにインタビューします
子供が何を聞こうか？困っていそうだったらヒントを出す
そうすると、次は子供が自分でインタビューの内容を考えてパパにマイクを向けてインタビューするようになります
これを何度か遊びでやっていると、子供は自分の思いを口に出して表現することに慣れてきます
家の中の一部を舞台に見立てて子供にインタビューしてもらいましょう
こんな遊びの積み重ねが、人前で話せる子に育てるのだと思います
自分に自信がない
自分に自信を持っていないと、子供ははっきりと自分の思いを言葉にできません
幼児期には思い切り自信を持たせるよう、配慮してあげてください
子供が何かをやり遂げた時、お手伝いが出来た時、挨拶が出来た時
ほめることは子供に自信を持たせます
出来た、自分はやれば出来ると思う体験を積んでおきましょう
実体験を積むことの大切さの記事もご参考に↓
よく親に叱られる
子供は、危険なことをしたとき、人に迷惑行為をしたとき以外はなるべく叱らないように！
いつも親にガミガミ言われていたり、叱られていると子供は萎縮して自由な発想や話しが出来なくなります
それでは人前で堂々と発言する力が抑制されてしまい、おどおどした子供になってしまいます
家で会話が少ない
子供は家でやっていることが常識になります
家での会話が少ないと、それが習慣化されて外でもしゃべらないのが当たり前になってしまいます
子供は家でお喋りな方がいい
そのためには子供の言うことをよく聞くことが大事です
ママやパパに話を聞いてもらえると子供は嬉しくてどんどんおしゃべりします
まとめ
子供が人前で話すことが苦手そうだと思ったら、気づいた時が直し時
- 家庭は子供がよくしゃべれるような環境にしておく
- 自分の思いを言葉にする練習をする
- 挨拶は目を見てはっきり言えるよう親が手本を見せておく
人前で話す力はグローバル社会では必須です
これからを生きていく子供たちにはコミニュケーション力をつけておくに越したことはありません
うちはＺ会でコミニュケーション力が付いたと実感しています
もし興味をもたれましたら、お試し見本を取り寄せてみてください
見本なので無料です、郵便で送られてきて、その後、無理な勧誘はありませんでした
（ＤＭはよく来ます）
Ｚ会の教材内容はすぐに目に見えなくても子供に考える力やコミニュケーション力を付けるものです
Ｚ会お試し見本請求へ↓
その子によりですが、冬休みは子供もなかなか起きてきません
いくら休みでも、朝は決まった時間に起きてきてほしいです
音で起こす目覚ましより光で起こす目覚ましの方が効果があると実感しています
なにか不思議な感じですが、朝日のような光を浴びると子供も寝ていられないのか
寒くても起きてきます
ここでは光で起こす、光で眠くなる「トトノエライト」をご紹介
子供の規則正しい生活に一役かってくれる事、間違いなし！
子供には規則正しい生活を
休みに入るタイミングで子供とは、朝起きる時間を話し合いで決めておきましょう
規則正しい生活は子供に必要です
いつまでも寝ていると、するべき事も出来ないですよね
「早起きは三文の徳」と言われるように、早起きにはメリットがたくさんあります
定時に起きれば、宿題や２学期の復習も効率よく進められますね
やることをやったら、あとは子供の好きな時間
遊ぶなり自由にすごす時間に充てられます
うちの場合、冬休みは7時に光目覚ましで起きる
朝ごはんの後、宿題と通信学習教材を片付けて、めいめい好きな遊びをする
ただ、ゲームやテレビのやりすぎ、見過ぎだけには気をつけています
トトノエライトとは？
目覚ましのアラーム機能もおまけに付いてるけど
メインは白色と赤色の光で睡眠のサイクルを整えるものだよ
朝は白色の光を発して脳を刺激
白色の光を浴びるとセロトニン（目覚めを促す）が分泌されます
同時にメラトニン（眠りを促す）の分泌は自然と抑制される
日中セロトニンを活躍させておくと夜にはきちんとメラトニンが作られていて眠くなります
セロトニンはメラトニンを作る原料になるので昼間はセロトニンの分泌を良くしておきましょう
朝、定時に起きて活動していると自然にセロトニンも分泌されています
夜は赤色の光で眠気を誘う
朝、白色光を浴びていると14～16時間後には自然にメラトニンが分泌され眠くなります
赤色は暖色で眠気を誘うのにピッタリ
しかもメラトニン(眠気)に赤色は影響を与えないのでいいんです
例えば、朝7時に起きたら夜の9時～11時には眠くなるという訳です
ちょうど寝る時間に当たりますので赤色の光で寝る準備をする訳です
朝起きたら太陽の光を浴びると目覚められるということはすでに周知されている事です
また、夜の照明は、赤みの強い光がよいという研究結果があります
赤みの強い照明（色温度3000K）と青白い照明（色温度6500K）の下で21時から深夜2時まで過ごした時のメラトニンの分泌量を調べた結果
赤みの強い光の方がメラトニン（眠気を誘う）の量が圧倒的に多かったそうです
Makuakeランキング1位獲得 睡眠リズム照明トトノエライト
光のパワーはスゴイ
夏は皆さん早起きになり、冬は朝起きにくいです
なぜなんでしょう？
夏は太陽が早くにあがり外が明るくなる時間が早い
人は目を閉じていても光は感知する
夏は早い時間帯に光を感じて自然に早起きができるという訳です
しかし冬は夜が明けるのが遅い
外が明るくなる時間も遅いです
光を感じる時間帯が遅いので起きる時間も遅くなります
また、冬休みなら子供は学校に行かなくてよい
そうなると起きる時間がどんどん遅くなってしまいます
朝起きる時間が遅いと寝る時間にも影響してきます
注意して見ていないと、小学生の子でも部屋で夜遅くまでゲームをしたりしてしまいます
夜ふかしが習慣になるとロクな事はありません
光の恩恵を利用して朝はさっさと起きてもらいましょう
トトノエライトの明るさ
朝（白色ライト）
朝、人は目を閉じていても光を感知し、体は自然と目覚める準備をしだします
トトノエライト
朝は最大20,000ルクスの明るさで脳から快適に目覚められます
（20cm離れた距離にトトノエライトを置くと視界に入る照度は3,300ルクス）
（ちなみに視界に入る朝日の照度は2500ルクスです）
一般家庭では目覚めを促すのに最低限必要な1,500ルクス以上の明るさを出すことは難しい
トトノエライトならそれが出来ます
しかしトトノエライトには朝日のように紫外線は含まれず、日焼けの心配はありません
また白色ライト、赤色ライトの明るさは３段階から選べます
夜（赤色ライト）
夜寝るとき、本を読まれる方なら最初は赤色ライトを一番明るくして読書してください
そしてイザ寝る段階になったら一番暗くして寝る
タイマーをかけておけば勝手にライトが消えるので便利です
赤色ライトはタイマーで12時間までは設定できます
タイマーをもっと短時間に設定すれば、その時間でライトは消える為、つけっぱなしで寝てＯＫ
夜は知らないうちに寝てしまいますがタイマーをかけておけば安心して寝られます
トトノエライトの評判は極めて上々です
口コミは以下の記事をご参考にしてください↓
トトノエライトの注意点
トトノエライトは子供～ご高齢の方まで使えます
ただ8歳未満の子供さんは網膜が成長している最中なので、50cm以上離した所に置いてください
50cm以上離した所に置いても効果はあります
Amazonの質問コーナーより抜粋
20cmの距離で3300ルクス相当とありますが、画像にも載っているように、現実的な置き場所としてベッドサイドテーブルなどに置くと顔から40cm以上は離れます
顔はライトの方を向けているとして、その距離でもセロトニン分泌等の効果はありますか？
ムーンムーン株式会社のカスタマーサクセス部です。
ご連絡いただきましたセロトニン分泌につきましてお顔から約40cm以上離れた距離から光を浴びていただいても
効果は感じていただけますので、ご安心ください
こちらはAmazonのトトノエライト（ムーンムーン㈱）↓
ＰＣやスマホは睡眠の妨げになる？
パソコンやスマートフォンの画面はブルーライトが多いです
寝る前にブルーライトを浴びるとメラトニン（ホルモン）の分泌が抑制される
メラトニンは入眠を促すホルモンなので抑制されるとなかなか眠くならない
例えば部屋の蛍光灯（ＬＥＤ）を点けたまま寝てしまった時、
翌朝はなんとなく、体がだるい、よく寝た感がないと感じることがあります
このように睡眠の質には「光」が深く関係しています
就寝前はトトノエライトの赤色のような暖色系のやわらかい明るさが良いのです
眠りのホルモンを抑えることなくリラックスモードで寝付けます
寝る時の明るさ目安
画像クリックでムーンムーンのトトノエライトへ↓
夜、寝るときの明かりは照度100～200ルクス程度が推奨されています
明るさの目安としては、夜の店舗の廊下や階段
さらに寝る直前は、照度30ルクス以下に落とした方が寝やすいと言われています
照度30ルクス以下と言うと、ロウソクの明かりなどが上げられます
人はまぶたを閉じて寝ていても光は感知しています
寝ている間、真っ暗というのもおすすめできず、室内がうっすら見える程度がよい
なぜ、真っ暗がダメかというと
真っ暗より、照度0.3ルクスあるほうが平均睡眠深度が最高になったという報告があります
もし１晩中、明かりをつけたまま眠る場合は、0.2～3ルクスの光が最適であるとされているのでご参考にしてください
就寝時の各シーンの明るさ
| 場面 |
照度 |
目安 |
| 寝る時 |
100～200ルクス |
夜の店舗の廊下や階段の明るさ |
| 寝る直前 |
30ルクス以下 |
ロウソクの明かりやマンションの共用廊下 |
| 睡眠中 |
0.2～3ルクス |
満月の夜 |
30ルクス以上の明るさはダメ、真っ暗もダメ、共に睡眠の深度は顕著に浅くなるそうです
少し明るいのも真っ暗なのも、良くないという訳です
トトノエライト商品概要
| 項目 |
内容 |
| 色 |
アイボリー・ベージュ・ピンク |
| 商品寸法 |
幅100.4×高さ100.4×奥行29.4mm |
| 形状 |
正方形 |
| 重量 |
165g |
| 電池 |
電池は使わない |
| 取り付け |
タンドを立ててもいいしフックに吊るしてもいい等 |
| 価格（税込） |
29,120円 |
| 送料 |
無料 |
| 修理保証 |
1年間は修理が無料 |
| 返品保証 |
3ヵ月間（３ヶ月使っても満足できない場合は返品できる） |
| 電源 |
ACアダプター（INPUT：100V 50/60Hz、OUTPUT：5V 2A） |
| 消費電力 |
最大10W |
| LED耐用年数 |
約3万時間 |
| メーカー |
ムーンムーン |
公式販売店の特典
トトノエライトの特典
- 3ヶ月の全額返金制度
- 3ヶ月毎日使っても満足できない場合は全額返金制度が使えます
- 購入後1年間の修理保証
- 故障したら1年間は無料で修理が出来ます
- 睡眠のスペシャリストに相談出来る
-
睡眠に関するお悩みに「睡眠のプロ」が答えてくれる
メール（info@intiinti.com）まで
- 睡眠サプリをプレゼント
使う際は付属の電源コードを使います
電池などは不要なので届いたら買い足す付属品はなし、すぐ使えます
朝起きられない、なかなか寝られない場合、光で睡眠サイクルを整えましょう
トトノエライトをどうぞお試し下さい
公式販売店（特典付き）のトトノエライト↓
子供が朝起きられない原因が、メンタル面や体の不調からくるものであれば
サプリもオススメです
サンテミナの「あさシャキ」↓
